Görögszéna - Trigonella foenum-graecum

Fabaceae/Pillangósvirágúak

Egyéb elnevezése: görögbab, görög lepkeszeg, fenőgrék

A Fekete-tenger partjáról származó görögszénát főleg a mediterrán országokban termesztik.
Az 50 cm magasságot is elérő egynyári növény szőrös vagy csupasz, egyenes szárú. Összetett levelei három tojásdad alakú és fogazott szélű levélkéből állnak. Halványsárga, sárgásfehér, ritkán ibolyaszínű virágai egyesével vagy kettesével ülnek a levélhónaljakban.. Felálló hüvelytermései 10-20 cm hosszúak és sokmagvúak.

FELHASZNÁLT RÉSZEI

A magokat hasznosítják, amelyek augusztusban és szeptemberben érnek. Betakarításuk a hüvelyek sárgulásakor kezdődik, majd szárítják és csépelik. A magokat porítva, tabletta formájában használják, vagy folyékony kivonatként, illetve tinktúraként.

HATÓANYAGA

A magvak galaktomannán jellegű nyálkaanyagon (30%) kívül trigonellint tartalmaznak, amely a nikotinsav származéka. Szteroid szaponinjai közül a trigogenin, a dioszgeninhez hasonló formában van jelen. Tartalmaz még zsírosolajat (linolénsav), kolint, szénhidrátokat, keserűanyagot, C-vitamint és élelmi rostot.

A görögszéna jövőbeni szerepe jelentősnek tűnik, mivel a növény rendkívüli gyógyhatása tovább elmélyült kutatásokra ösztönöz. Így például a jaipuri (India) Cukorbeteg Kutató Központban folytatott kísérletek során a görögszéna terméskivonatával csökkentették a glikémiát a II. típusú (kevésbé súlyos, időskori) diabétesznél, továbbá csökkentették az inzulinrezisztenciát a vérben lévő többlet trigliceridekkel szemben. A növény kedvezően hat a növekedésre, és időskorban lassítja az izmok elsorvadását.

GYÓGYHATÁSA

A fehérjékben és szénhidrátokban gazdag magvak fontos tápanyagforrások, serkentik az idegek és az izmok működését. Emellett vércukor-, koleszterin- és vérzsírszintcsökkentő hatásuk is igazolt. A magas vérnyomást is mérsékli.

FELHASZNÁLÁSA

Mivel a görögszéna szénhidrátokban és fehérjékben gazdag, értékes tápanyagforrás, ezért a gyógynövény-terápiában gyakran használják jelentős súlyvesztés, kóros étvágytalanság kezelésében. Külsőleg alkalmazva bőrgyulladás-csökkentő hatású. A görögszéna porított magja jellegzetes kumarin illatú fűszer.

FIGYELMEZTETÉS!

A görögszéna nem mérgező, de tartalmaz szteroid szaponinokat, amelyek miatt a gyermekeknek a serdülés végén, továbbá terhes, illetve szoptatós nőknek nem adható.

ALKALMAZÁSA

BELSŐLEG

  • Súlyvesztés, kóros étvágytalanság

Por: 2 g egy kis vízben feloldva; naponta 3 alkalommal.
Alkoholos kivonat vagy tinktúra: 30 cseppet keverjen el 1 pohár vízben; naponta 3 alkalommal.
(Figyelem: ezek az oldatok keserűek!)
Ivóoldat: 500 mg, naponta 4 alkalommal.
Szirup: 1 kávéskanállal; naponta 3 alkalommal.

KÜLSŐLEG

  • Bőrgyulladások

Porból készített borogatás: tegye az érintett testrészre és 3-4 óránként cserélje.

Ha a tünetek nem múlnak el, forduljon orvoshoz!

A görögszéna-por alkalmazását lásd még növényi fürdők alatt.




Megjegyzések

  1. A Görögszénáról sokkal több információkat találtam a gorogszena.hu weboldalon.

    VálaszTörlés
  2. Nagyon köszönöm kedves olvasó, hogy megosztottad velünk ezt az információt! Néha bizony nem árt kicsit körül nézni, ha valami érdekel minket! Bátran látogassatok ti is meg több oldalt is!
    Köszönöm!

    VálaszTörlés

Megjegyzés küldése

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

111

lap tetejére

222

lap tetejére

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

CITROMFŰ TEA

FEKETE KÖMÉNY - Nigella sativa

BABÉRLEVÉL - Lauri folium

GYÓGYÍTÓ VIRÁGOK