Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: június, 2015

KEFIR

Kép
Hatásos károsodott bélnyálkahártya, székrekedés, bélrenyheség, laktózérzékenység, bőrpanaszok esetén.


A kefir savanykás ízű tejtermék, amely valószínűleg a Kaukázusból származik. Mivel a térség lakói magas kort érnek meg jó egészségben, a kefirt a fiatalság forrásának tartják. A "kefir" szó a török nyelvből ered és "jó közérzetet" jelent. Előállításához speciális élő kefirkultúrát használnak fel, amely nem csupán tejsavbaktériumokat tartalmaz, hanem élesztőgombákat is. Vegyes erjesztéssel készül, mert a levegőt nem igénylő (anaerob) lebontási folyamatok közül mind a tejsavas, mind pedig az alkoholos erjedés végbemegy benne. A kefirt rossz bélflóra esetén az immunrendszer segítésére, a bőr és a haj állapotának javítására, valamint az emésztőrendszer működésének szabályozására szokták használni.
Egyes források arra utalnak, hogy a kefirben található nyomelemek (magnézium, kalcium, kálium, stb.) javítják a közérzetet, oldják a szorongást. A kefir fogyasztását javasolj…

FENYŐTŰTEA

Kép
A tűnyalábos fenyők és a havasi törpefenyő a fenyőfélék családjába tartoznak, síkságokon, homokos vagy mocsaras talajon nőnek, továbbá al egfeljebb 2000 m magas hegyekben. A frissítő, aromás illat, amely a tűlevelekből árad, gyógyító hatású. A tűlevelek legfőbb hatónayaga az illóolaj, amely főként a hörgőket nyugtatja és gyógyítja. Ezért a népi gyógyászat is leginkább megfázás és tüdőbetegségek kezelésére használja a tűleveleket és a fenyőrügyeket. A fenyőtűből készült tea reuma, köszvény, sportsérülések és vérellátási zavarok ellen is hatásos, továbbá erősíti az idegket. A fenyőfélék leveleiből készült tea serkenti a húgyúti fertőzések gyógyulását, és segítséget nyújt szellemi és fizikai kimerültség esetén.

FŐZET KÉSZÍTÉSE

Szórjunk egy lábosba 2 evőkanál lehetőleg friss tűlevelet vagy fiatal hajtást és fenyőrügyet, öntsük le 5 dl vízzel, kis ideig forraljuk, majd takarjuk le, és tegyük félre 30 percre, hogy leülepedjen. Naponta, az étkezések között fogyasszunk el 3 nagy csésze mézzel…
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

111

lap tetejére

222

lap tetejére

GYÓGYÍTÓ VIRÁGOK