2018. február 3., szombat

KÁLMOSGYÖKÉR-TEA


A kálmos (Acorus calamus) évelő vízinövény, amely valószínűleg Kínából vagy Indiából származik,ahol már az ókorban az egyik legfontosabb gyógynövény volt. Ázsiából a 16. században került termesztendő gyógynövényként Bécsbe, majd "kivadult", és elterjedt a mocsaras, nádas vidékeken.
Akkortól kezdve használja a népgyógyászat gyógynövényként. A kálmos hamar a csodatévő gyógyfű hírébe került, számos kolostori receptben megtalálható.
Illóolaj- és keserűanyag-tartalmának köszönhetően a kálmosgyökértea tökéletes erősítő és energizáló ital, különösen azokon segíthet, akiknek vékony a testalkatuk és gyenge a gyomruk. A forrázat mindenféle fájdalmat és mésztőszervi görcsöt, émelygést, hányást és puffadást enyhít. Külsőleg ekcémára és korpásodásra használható.

🍵FORRÁZAT KÉSZÍTÉSE

1 kávéskanál apróra vágott kálmosgyökeret (gyógyszertárakban kapható) forrázzunk le 2,5 dl vízzel, fedjük le, és hagyjuk álni 15 percig. Igyunk belőle naponta kétszer étkezés előtt egy csészével. A gyöktörzs hideg kivonatának elkészítése munkaigényesebb: 8-12 órán keresztül áztassuk hideg vízben, majd forraljuk fel, és szűrjük le.


Gyógyító hatás: Illóolajának és a keserűanyagoknak köszönhetően a kálmos segít yomor- és bélpanaszok, görcsök és teltségérzet esetén. A csersav és a növényi nyálka hozzájárul az általános erősítéshez. Külsőleg bőrirritáló hatást fejt ki, ezáltal javítja a bőr vérellátását. A kolin, amely az ingerületátvivő acetilkolin előanyaga, nyugtatja a vegetatív idegrendszert.

Ártalmas lehet?
Néhány gyógynövényes kiadványban arról lehet olvasni, hogy a kálmos egyik hatóőanyaga, az azaron sejtmutációhoz vezethet. A káros vegyület nagyobb mennyidégben csak az ázsiai fajtákban fordul elő. Az Európában és Észak-Amerikában termő növényekben ennek mennyisége azonban teljesen ártalmatlan.

Anorexia nervosa esetén
A kálmosgyökértea nem tesz csodákat étvágyzavar és a saját testkép megítélésének zavara által okozott extrém súlyvesztés esetén, de ebben a terápiában is nélkülözhetetlennek bizonyul. Javítja az étvágyat, csillapítja a gyakran kínzó hasi tüneteket, és erősíti a pszichét. A csontvelőt vörösvérsejtek előállítására serkenti, ami csökkentheti a vérszegénységet (anémiát).

FELHASZNÁLÁS

🌿 Az egészséges ínyért - A kálmosgyökértea kíváló öblögetőszer, erősíti a fogínyt. A kálmos gyöktörzséből készült erős és édesítetlen teával öblögessünk minden este. Ezzel erősítjük a nyálkahártyát, csillapítjuk a gyulladást, megelőzzük a fogszuvasodást, és megszüntetjük a kellemetlen szájszagot is.

🌿 Irritáblis bélszindróma esetén - Vannak, akik tisztázatlan okból szenvednek emésztőrendszeri megbetegedésektől, amelyek során felváltva jelentkezik hasmenés és székrekedés, illetve - látszólag minden ok nélkül - bélgörcs és telségérzet lép fel. A vizsgálatok szervi megbetegedést nem mutatnak ki;  csak az látható, hogy a stressz erősíti a panaszokat. Ebben az esetben a kálmosgyökértea szabályozó hatást fejthet ki. Igyunk évente néhány alkalommal 2-3 héten keresztül naponta 3 csészével.

🌿
Korpásodásra - A kálmosgyökér sok esetben szabályozni tudja a fejbőr túlzott korpásodását. Hajmosás után masszírozzunk a fejbőrünkbe erős kálmosforrázatot. Ne öblítsük ki! Különösen hatékony a kálmosgyökér és a nyírfalevél egyenlő arányú keverékéből készült forrázat.

ÉRDEMES TUDNI
Akálmosgyökértea és - fürdő erősítő hatású hosszabb betegség után. A kezeléseket azonban ne alkalmazzuk 2-3 hétnél tovább.

GYÓGYÍTÓ TEAKEVERÉKEK

Krónikus emésztési elégtelenségre
🌿
💧60 g kálmosgyökér
💧40 g kerekrepkénylevél
🌿
Ez a tea segíti az emésztést, serkenti az emésztőnedvek kiválasztását. 
Egy kávéskanál leforrázott keverékből készítsünk teát, 
étkezés előtt melegen igyunk meg belőle egy csészével.

🌿🌿🌿

Figyelemzavarra
🌿
💧30 g kálmosgyökér
💧20 g citromfű levél
💧20 g rozmaringlevél
💧10 g veronika
💧10 g fehér üröm
💧10 g galagonya

🌿

Ez a keverék javítja a memóriát, erősíti a koncentrációs képességet.
Két héten keresztül naponta kétszer igyunk meg 1 csésze forrázatot.
(1 kávéskanál keveréket forrázzunk le)

🌿🌿🌿

A veseműködés erősítésére
🌿
🌼40 g kálmosgyökér
🌼20 g iglicegyökér
🌼20 g fehér üröm
🌼20 g mezei zsurló
🌿
Ez akeverék a vesét a szervezet intenzívebb méregtelenítésére serkenti.
gyógykezelés vagy a dohányzásról való leszokás alatt. 
1 kávéskanál keveréket forrázzunk le 2 dl vízzel, és fogyasszuk
napi 2-3 alkalommal, étkezés után.



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

TIMCSI GYÓGYNÖVÉNYKERT

FIGYELMEZTETÉS!

A Timcsi GyógynövényKert egy információs jellegű weboldal, amelyet orvosi szakvélemény nélkül nem szabad alkalmazni.
A Timcsi GyógynövényKert szerzője nem gyógynövényszakértő, minden, amit itt leírtam a források közt szereplő könyvekből, internetes oldalakról származik.

Ha komolyan beteg vagy, mindenképpen fordulj orvoshoz, ha pedig gyógyszereket szedsz, akkor is kérd ki a orvosod véleményét a gyógynövények használatáról.
Még akkor is, ha esetleg dédnagyanyád hagyományozta rád a gyógynövények használatának technikáját, mert minden ember másként reagálhat, esetleg allergiás lehet valamely összetevőre.

Felmerülő egészségügyi probléma esetén mindig konzultálj orvosoddal.

A Timcsi GyógynövényKert szerzője nem vállal felelősséget azokért a károkért, amelyeket az önállóan, segítség nélkül, kizárólag az Timcsi GyógynövényKert oldalon szereplő informácókra támaszkodva elvégzett, abbahagyott vagy nem megkezdett gyógykezelés okoz.

További részleteket itt olvashatsz:
http://timcsigyogynoveny.blogspot.hu/2012/10/figyelmeztetes.html

KIEMELT BEJEGYZÉS

ÉDESKÖMÉNYTEA

A zellerfélék családjába tartozó édeskömény a Földközi-tenger medencéjéből származik, ahol a réteken és hegyoldalakon vadon terem. Jel...

IDŐJÁRÁS

111

lap tetejére

222

lap tetejére